HUF 4369.95
Friss
Elérhető.
""Vidám, sportos stílusú jóga alapvető állva emelet testtartások."" Shape Magazin Két teljes jóga edzés által vezetett egy barátságos, a földön oktató.Mindketten funkció egy egyveleget klasszikus jóga ászanák (e.g.a lefelé néző kutya, deszka, harcos, kobra, háromszög, hegyi póz) ""Öröm Jóga"," biztosítja a jobb rugalmasság, valamint relaxációs előnyei a hagyományos jóga nélkül a megfélemlítő magatartás.Sara szokatlanul visszafogott stílusban teszi, szokatlanul könnyű csinálni (pl. ""ha a térded ezt csinálja, csak flop őket"" vagy ""most csak úgy mozgatni az ujjait"").A hangsúly mindig élvezi a mozgást, nem tökéletes minden.Már több energikus, vidám zene, mint a legtöbb jóga videók.A második program ""zsírégető Jóga,"" is tartalmaz klasszikus jóga mozog.Sara szilárd cuing, mind a nem-misztikus stílusban teszi, hogy egy hatékony, kivételesen jóga edzés.De azáltal, hogy segít elérni a kiegyensúlyozott életmód, valamint egy mélyebb test-tudatosság, ez biztosítja a kulcsfontosságú eleme a fogyás sikeres (de tényleg túl lassú, hogy azonnal égni sok zsírt..).A végén egy rövid, de intenzív, szegmens a hagyományos ab-központú floorwork.Fényes, színes, levegős szett. 1997-ben nem szerepel ""Öröm, a Jóga."" description
Welcome, hogy CRUNCH Fitness!A zsírégető Jóga tudsz hangot, hogy átalakítsd az egész testet, növeli az energia szintet, úgy érzi, sovány, hajlékony, valamint segít fenntartani az egészséges testsúlyt levels.By hozzátéve, hogy több mozgalom, hogy a jóga, akkor biztosan növeli a pulzusszámot, valamint javítja a vérkeringést, ami segíti a fogyást, égő kalóriát.Ebben az edzés, akkor használja álló testtartás javítására, az izom, erő, egyensúly, kitartás, rugalmasság.Ráadásul, hogy teljes legyen az edzés, már hozzá egy bónusz jóga ab rutin, hogy vágja le a középső szakasza, valamint javítják az emésztést.Az Öröm, a Jóga hozza egy üdítő változatosság, stílusa, hogy a hagyományos jóga.Miután egy jóga bemelegítés, majd mindketten állandó emelet jelent meg, majd egy irányított meditáció a tökéletes kikapcsolódást.Mindkét program az összes fittségi szinten.A jóga szőnyeg, vagy egy csúszásmentes felület ajánlott.
Az ügyfelek választása
Mi a Vatikáni Titkos Levéltárban mit jelent az, hogy megőrizze be a hatalmas betétek?Mit csinál majd, aki ott dolgozik?Ez egy izgalmas utazás, a felfedezés belül az egyik legfontosa
Egy átfogó pillantást a művészet a harc, Harcművészet : Titkok, Ázsiai Masters sorozat azt vizsgálja, különböző harci rendszer az egész Világon.Általános Douglas Mac Arthur
Mielőtt elítélték a gyilkos rendőr 1981ben, majd halálra ítélték, Mumia AbuJamal volt egy tehetséges újságíró, zseniális író.Most, miután több mint 30 éve börtönben ül
MÁTÉ EVANGÉLIUMA.Egy Angyal megjelenése Joseph egy álomban azt mondta neki, hogy Mária, az újszülött JézEgyiptomba, figyelmeztetés, hogy Heródes Király próbálja megölni a gye
Több mint 35 éve, hogy először alakult, ez 2 DVD meghatározott ünnepli Depeche Mode hihetetlen zene él, hogy dátuma.Lemez 1 tartalmaz egy 90 perces film ábrázolási a teljes karrie
A bűncselekmények hasonlítanak a magas oktánszámú Hollywoodi akciófilmeket : egy sportautó sebesség keresztül egy Dubai bevásárlóközpontban, összeomlik a windows egy Graff ék
Laurence Olivier termelési Csehov Ványa Bácsi előadásában a Chichester Fesztivál Színház.Olivier termelési Csehov remekműve méltán híres.Amellett, hogy a következő Constance
Megy a színfalak mögött látni, hogy a tudósok, mérnökök, valamint állatorvosok készítése, kezelése a Georgiai Akvárium, a világ legújabb, legnagyobb akváriuma.Menedzsment é
Ez a rejtély rejtély, főleg, hogy a szülők.Most a szakértők feltárása a mélyedések az agy megtalálni a magyarázata, hogy miért serdülők viselkednek, ahogy ők pedig, hogy az
Ez a móka a DVDtime capsule rögzíti mind a látnivalók, valamint hangzik, 1955, beleértve figyelemre méltó híradó, divat, trend, vígjáték, tánc, musical előadások, reklám, sp
Mindannyian úgy nő fel egy közös vágy, de egy mélyen gyökerező, hogy szükség van egy apja áldását.Ez..egy apa szeretete, támogatása, elfogadás, biztonság, valamint a jelenl�
A 90es években, a multinacionális vállalatok, mint a Monsanto bevezetett genetikailag módosított növények a piacra.Néhány hívta, mezőgazdasági forradalom, ami megoldaná a világ
Győztes A Public Choice Award a 10 Nemzetközi Nagy Formátumú Film fesztivál Párizsban, Mystic India egy epikutazás a föld, lelkét, India.Tart a néző keresztül látványos jelenet
Elhidegült testvérek, Julian Michael pedig kényszerülnek arra, hogy szembenézzenek a zűrös múltja után az anyjuk halála után.Julian egy kínos helyzetben van beállítva, egy árv
Choppertown : A Széf a nélkülözhetetlen társ a díjnyertes dokumentumfilmet Choppertown : A Bűnösök.Beépített hihetetlen új látott az eredeti lőni még több lovaglás, szívszo
Mozgó LA ez jó ötletnek tűnt az idő.Dale (Lacey Chabert) nem úgy tűnik, hogy a dolgok a munka a munka, a barátaival, de az biztos, hogy nem a férfiak.A acity, ahol a hype, ismerke